去健身房跑步 享受汗流浹背的美好

心情不好時, 最想做的就是到離家最近的健身房跑步、做重量訓練，讓陰鬱情緒隨著汗水排出體外，偶爾還能看到明星，邊運動邊欣賞美的事物。流完汗, 再與好友聚餐, 保證心情好起來。